國學智慧與個人修養

【課程大綱】  

■課程對象：1、基層員工  2、中基層管理

■課程時長：1天（6小時）

■課程目標：

1、了解中華國學智慧核心思想精髓；

2、發揚儒家文化規范個人德行修養；

3、汲取道家智慧遵循自然生命規律；

4、運用佛家思想滋養心靈解脫煩惱。

■課程特色：

企業教練+情景體驗+頭腦風暴+角色扮演+分組互動+案例解析

■課程內容：

【開營儀式】：講師介紹，團隊分組與風采展示，課前熱身

【引言】 當前我們的道德危機以及教育滯后所帶來的社會問題

第一講 國學智慧主要思想脈絡

1、國學文化發展的主要思想脈絡；

2、儒、道、佛國學主流文化核心思想：

（1）儒家文化：真誠、慎獨、敬畏；

（2）道家文化：真實、自然、簡單；

（3）佛家文化：修行、利他、禪意。

第二講  儒家文化與德行修煉

1、為什么“孝悌之道”是道德的基礎；

2、仁愛精神是全人類的普世價值觀；

3、“五倫”與“五常”關系的社會現實意義；

4、“己所不欲勿施于人”同理心培養；

5、“和而不同”構筑和諧理想社會自我目標管理。

【培訓總結】小組討論（頭腦風暴）、個人分享

【午休】

【課前熱身】室內拓展項目或熱身操                    

第三講  道家文化與生命哲學

1、“道法自然”，尊重自然和生命規律；

2、解讀“無為無不為”之道家核心思想；

3、“陰陽之道”懂得人生平衡術；

4、“上善若水”學習水的韜光養晦；

5、道家自然養生法則，讓生命更健康。

第四講佛家思想與心靈禪修

1、外來宗教思想緣何生根發芽；

2、認識“苦集滅道”，了知人生真相；

3、“貪嗔癡”——所有煩惱痛苦的根源；

4、“六度修煉”得生命智慧果實；

5、活在當下，助人度己。

【結營儀式】復盤總結、小組討論與分享、團隊頒獎與合影